2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧
理論編 肩こりの悪循環について 肩こりの悪循環モデル 肩こりを完全に解消するまでの流れ 肩こり改善に重要なリンパの正体 リンパ器官とは? リンパ器官の主な機能は これらリンパ液の行く先は 簡単なまとめ 肩こりの重だるさを生じる老廃物質の正体 実技編 …
理論編 筋膜について理解を深める 3分でわかる筋膜について 筋膜、筋膜リリースについて理解するための④つの近道 筋膜を綺麗にするとどうなるの? 肩こりと筋膜の捻れの悪循環まとめ 肩こりと繋がっている筋肉とは 実技編 筋膜の捻れを解消する方法 筋膜リ…
私はこのブログを通して、肩こりのお悩みを持つあなたに 日本一の肩こり改善の情報を提供し自らの手で簡単に肩こりを改善することで 仕事、プライベート共に充実した時間を少しでもおくってもらえたらと思っています。 その為に肩こりに悩む方、そして肩こり…